Салаты

Необходимые ингредиенты: морковь 2 шт яблоко 2 шт апельсин 4 кружочка изюм без косточек 100 гр лимон

Понадобится: хурма 2 шт авокадо 1 шт огурец 1 шт руккола или другой листовой салат 50 гр кедровые орехи

Необходимые ингредиенты: картофель (средний) 5-6 шт морковь 200 гр лук репчатый 50 гр мясо копченое 200

Горгонзола – это мягкий сыр с голубой плесенью, который обладает насыщенным, немного остро-пикантным вкусом.

Понадобится: — 2 груши — 100 грамм горгонзолы (terra del Gusto) — 100 грамм рукколы —

Понадобится: капуста 2,5 кг красный сладкий перец 3-4 шт морковь 0,5 кг сахар 5-6 ст л соль 2 ст л яблочный

Понадобятся следующие ингредиенты: морковь (средняя) 1 шт апельсин 1 шт сыр твердый 50 гр семечки подсолнечные

Необходимые ингредиенты: морковь 2 шт яблоко 2 шт апельсин 4 кружочка изюм без косточек 100 гр лимон

Необходимые ингредиенты: 100 гр шпината 250 гр тыквы 100 гр черри 50 гр тыквенных семечек Для заправки

Понадобится: 0,5 стакана пророщенных семян нута 0,5 стакана пророщенных семян пшеницы 12 фиников 100

Необходимые ингредиенты: 300 гр моркови 1 красная луковица 1 пучок петрушки Для соуса: 1 ст л сока лимона

Необходимые ингредиенты: 100 гр цветной капусты 3 помидора 1 болгарский перец 1 зубчик чеснока 60 мл

Необходимые ингредиенты: 1 авокадо 1 киви 50 гр брюссельской капусты 1 пучок зеленого лука 0,5 огурца

Необходимые ингредиенты: 1 пучок редиса 1 огурец 1 красная луковица 2 помидора 1 красный перец 100 гр

Понадобится: 1 банка консервированного тунца 1 банка белой консервированной фасоли 1 лимон 1 красная

Понадобится: 1 кочан цветной капусты 2 ст л маслин 1 лимон пучок петрушки 50 мл растительного масла соль

Понадобится: 400 гр белокочанной капусты 200 гр краснокочанной капусты 1 белая луковица 1/2 ч л семян

Понадобится: 300 гр белокочанной капусты 2 яблока 1 болгарский перец 1 белая луковица 1 ч л лимонного

Необходимые ингредиенты: 3 стебля сельдерея 100 гр винограда 2 зеленых яблока 35 гр грецких орехов 80

Необходимые ингредиенты: 250 гр белокочанной капусты 2 моркови 1 черная редька 1 корень петрушки 1 зеленое

Необходимые ингредиенты: картофель отварной 3 шт огурец соленый 2 шт шампиньоны 200 гр лук 1 шт кукуруза

Необходимые ингредиенты: 300 гр кальмаров очищенных 4 яйца 100 гр сыра полутвердого 1 луковица 2 яблока

Понадобится: 400 гр филе нерки копченой или слабосоленой 4-5 яиц 200 гр картофеля 200 гр моркови 2 сырка

Необходимые ингредиенты: 120 гр риса длиннозерного 70 гр кукурузы консервированной 70 гр горошка замороженного

Ингредиенты: (на 4 порции) Крабовые палочки — 200 г Рис — 150 г Лук репчатый —

Необходимые ингредиенты: капуста 400 г морковь 2-3 шт. зеленый лук 3-4 перышка сметана 4 ст.