Напиток долголетия из овса
Приготовление напитка из овса:
- 1,5 стакана цельного неочищенного овса промыть, залить холодной водой (1,5 литра) и довести до кипения.
- Настаивать в темном месте в течении 3 часов.
- В овсяный отвар можно добавить мед, клюкву, облепиху, лимон.
Пить лучше теплым по 1 — 2 стакана в день.
Полезные свойства овсяного отвара:
- Полезен при гастритах, язвах желудка, панкреатите.
- Жаропонижающее средство.
- Обладает мочегонным, противовоспалительным и потогонным действиями.
- Снижает воспалительные процессы в мочевом пузыре и почках
- Полезен при сахарном диабете
- Помогает при воспалениях суставов, ревматизм, полиартрит
- Оказывает укрепляющее и нормализующее действие при нервных истощениях, нарушениях сна, при отсутствии аппетита, после гриппа и простуд.
- Применяется для лечения легочных заболеваний, туберкулеза.
- Отвар цельного овса с изюмом и медом помогает справиться с кашлем у маленьких детей.
Отвар овса против курения:
С вечера измельченные зерна овса (1 ст. л.) залить теплой водой (2 стакана). Утром прокипятить в течение 10 минут и пить вместо чая. Такой отвар подавляет желание курить.
Здоровья и долголетия!
