Имбирь с лимоном и мёдом

Имбирь с лимоном и мёдом 

Имбирь — это отличное средство при простудах, недомогании, насморке. Корень имбиря содержит так много полезных элементов, что перечислить их все не представляется возможным – это и витамины, и минералы.

Вам потребуется:

●300-350 гр. имбиря
●один лимон около 150 гр.
●150-200 гр. мёда

Как готовить:

1. Изучение информации о имбире показало, что он сам по себе содержит витамин C, таким образом, я думаю, лимон нужен не в больших количествах. Корень имбиря чистим и нарезаем на небольшие кусочки.

2.  Пропускаем имбирь и лимон через мясорубку. Либо их можно измельчить блендером.

3. Добавляем мёд, хорошо перемешиваем. 

Для профилактики принимать одну чайную ложку смеси в день. 

Имбирь, как и любое лекарство нужно принимать с осторожностью. При любых острых проявлениях заболеваний желудочно-кишечного тракта стоит воздержаться от его употребления.

При этом, кроме эффективной помощи при простуде, корень имбиря чистит организм от холестерина, бляшек, выводит токсины, паразитов да и вообще обладает омолаживающим действием.

Будьте здоровы и счастливы!

Советуем приготовить

Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *