12 мифов о детской простуде

Простуды — от сквозняков. В холодную погоду лучше пореже открывать форточку.

На самом деле: вирусы, вызывающие простуду, прекрасно себя чувствуют в теплом, спертом воздухе, особенно в помещениях, где собирается много народу. Регулярное проветривание — надежное профилактическое средство. В идеале форточки в детской комнате должны быть всегда круглый год и 24 часа — в сутки приоткрыты.

Чтобы не простудиться, нужно держать ноги в тепле.

На самом деле: лучший способ защитить ребенка от простуд — приучить его постоянно ходить дома без носочков: в стопе находятся рефлекторные зоны, связанные с глоточным кольцом. Однако именно поэтому резкое переохлаждение ног в морозную или сырую погоду действительно может привести к ослаблению иммунитета и, как следствие, к простуде. Не надевайте много носков на прогулку — нарушение кровообращения приведет к еще более сильному переохлаждению. Если у малыша во время прогулки промокли или озябли ноги, согрейте их в теплой воде, разотрите детским согревающим бальзамом и наденьте носочки из шерсти (для комфорта подденьте под них тонкие хлопчатобумажные носочки).

Причина простуд — увеличенные гланды и аденоиды. Их надо удалить, и ребенок перестанет болеть.

На самом деле: глоточные и нёбные миндалины важные органы иммунной системы, защищающие организм от проникновения инфекций. Если удалить их без острой на то необходимости, ребенок не только не перестанет простужаться, но и может начать болеть намного серьезнее, чем раньше: уже не насморком, а гайморитом, не ангиной, а бронхитом. Поэтому сегодня такие операции делаются лишь по очень серьезным показаниям.

Нужно закрывать нос и рот шарфом, чтобы малыш не наглотался холодного воздуха.

На самом деле: проходя сквозь носовые ходы, воздух согревается до нужной температуры, а сырая теплая шерсть — идеальная питательная среда для болезнетворных вирусов и бактерий, которые легко проникают оттуда в носоглотку.

Для профилактики малышу нужно давать много фруктов, содержащих витамин С

На самом деле: чтобы защитить организм от вирусов, ребенку пришлось бы съедать в день по несколько килограммов цитрусовых. От этого у него начались бы другие проблемы. Настой шиповника, компот из зеленых яблок, блюда из бобовых, брусничный и клюквенный морсы — рацион-помощники.

При простуде ребенку нужно как можно чаще сморкаться

На самом деле: у детей очень короткие проходы, соединяющие ухо и носоглотку. Интенсивное сморкание может привести к отиту. Чтобы этого не произошло, регулярно отсасывайте слизь специальным аспиратором и промывайте нос детским назальным спреем на основе термальной воды.

Простуда отлично лечится народными средствами

На самом деле: чеснок, лук — хорошие средства на ранних этапах простуды, но они сильные аллергены, применять их надо с осторожностью, а детям до трех лет они противопоказаны в сыром виде. При лечении ОРВИ у детей применяют лекарственные препараты, разрешенные по возрасту, гомеопатические и противовирусные средства. Для профилактики осложнений: бронхита, пневмонии, синуситов, отитов применяют сосудосуживающие спреи или капли в нос.

Если малютка простудился, нужно немедленно дать антибиотики, чтобы не было осложнений

На самом деле: возбудители простуды — вирусы. Антибиотики против них бессильны. Зато они уничтожат полезную микрофлору, которая должна помогать организму противостоять инфекции. Антибиотики помогают при заболеваниях, вызванных бактериями.

Когда ребенок простужен, его нельзя купать

На самом деле: во время болезни через кожу с потом выводятся токсины. Если ребенка не купать, они всасываются назад, отравляя организм и усугубляя болезнь. Поэтому купать ребенка нужно. Очень полезны ванны с морской солью, отваром тысячелистника.

Во время болезни ни в коем случае нельзя гулять

На самом деле: на свежем воздухе активизируется дыхание и кровообращение, улучшается вентиляция дыхательных путей. Поэтому, если малыш нормально себя чувствует и у него нет температуры, гулять при детской простуде не только можно, но и нужно. В коляске ребенка вывозить на прогулку можно при температуре до 37,5 градусов. Особенно полезно гулять в лесопарковой зоне, среди хвойных деревьев. А вот детских площадок стоит избегать, чтобы не заразить других детей.

Простуда лечится теплом

На самом деле: переохлаждение во время болезни действительно вредно, но не менее вреден и перегрев. Не кутайте больного ребенка. Обязательно проветривайте комнату и увлажняйте воздух.

При простуде необходимо горячее питье

На самом деле: горячие напитки раздражают и без того воспаленную слизистую, усугубляя ее состояние. Лучше давать заболевшему малышу слегка теплые напитки: разведенные морсы — клюквенный и брусничный, — отвар шиповника, детские травяные чаи.