Для современной женщины уход за ногтями очень важен, как и сохранение здоровья и привлекательности кожи лица и тела. При отсутствии времени и средств на процедуры в салоне красоты, необходимо один раз в неделю уделять свое внимание процедуре маникюра, применяя доступные средства в домашних условиях.
Ванночки для ногтей
Ухаживать за ногтями не сложно, для этого надо немного времени и доступных простых средств, которые можно найти в каждом доме. Необходимо своевременно проводить ухаживающие процедуры по укреплению ногтевой пластины. По возможности оберегать от внешних агрессивных факторов, ну и конечно же не забывать о кутикуле.
Что бы укрепить ногти и кожу рук, рекомендуется делать ванночки с теплым растительным маслом (или смеси масел), опустив в неё ногти на 10-15 минут. Ванночки с солью помогут при ломкости ногтей. Сок лимона обладает способностью отбеливать ногтевую пластину, йод способствует росту ногтей.
Ванночка с маслом
В любое базовое масло(миндальное, касторовое, подсолнечное) 10 мл добавить эфирные масла сосны, лимона, бергамота, пачули — по 2 капли, можно добавить каплю йода. Погрузить ногти в эту смесь на 10-15 минут, далее протереть их салфеткой.
Ванночка с морской солью
В стакане кипяченной воды растворите столовую ложку соли, окуните руки в раствор на 10-20 минут, потом ополосните их под проточной водой, при необходимости нанесите крем для рук.
Применяя масляные ванночки регулярно, можно укрепить ногти, избежать расслоения и ломкости ногтей, сухости кутикулы.
Правила здоровых ногтей
Совсем не тяжело соблюдать простые правила, что бы сохранить здоровье ногтей:
- Инструменты для маникюра содержать всегда в чистоте мыть и дезинфицировать их.
- Для подравнивания длинны рекомендуется пользоваться стеклянными пилочками, или на картонной основе. Они не травмируют ногти. Подпиливать длину ногтей необходимо в сухом виде и в одном направлении- от края к центру-длинными взмахами, до применения ванночек.
- Менять пилочку для ногтей не реже, чем раз в полгода, поскольку со временем абразивное напыление стирается. О металлических пилках лучше забыть навсегда.
- Кутикулу, предварительно размягчив специальными средствами, можно просто отодвигать. Заусенцы, и омертвевшие клетки кожи необходимо удалять, очень аккуратно, что бы не возникло воспаления.
- Перед покрытием ногтей декоративным лаком, сначала нанести основу, что бы избежать окрашивания ногтей. Для удаления лакового покрытия, предпочтительнее пользоваться жидкостью, не содержащей ацетон.
Полезные советы по уходу за ногтями
- Необходимо вовремя убирать длину ногтей, во избежания ломкости и расслоения.
- Иногда необходимо давать ногтям отдохнуть от лака. Полезно на ночь втирать в кутикулу и ногти жидкие витамины А и Е.
- Применять регулярные укрепляющие и увлажняющие ванночки с маслами, солью, и эфирными маслами.
- Ухаживать за кутикулой, своевременно ее удалять, смазывать маслом.
- При любых работах по дому, защищать кожу рук хозяйственными перчатками, не допуская контакта с химическими средствами.
- Рукам необходима защита в холодное время года от обветривания, с помощью теплых перчаток.
- По мере необходимости увлажняйте кожу рук в течение дня, втирая небольшое количество уходового средства в кутикулу. Росту ногтей поможет перцовая маска: смешать красный острый перец и крем для рук в пропорции 1:1. Нанесите на ногти без лака и кожицу вокруг них на 15 минут. Затем смойте с мылом, и нанесите крем для рук. Повторить можно через 5-6 дней.
- На ногтях положительно отразится употребление рыбы, морепродуктов, йогурта, творога, орехов, овощей. Эти продукты богаты микроэлементами и витаминами, способствующими здоровому росту ногтей.
